Terapia sem sair de casa.

Entendemos padrões como um conjunto que se repete. Esse conjunto é composto por pensamentos, emoções e comportamentos que são ativados em determinadas situações. Dessa forma, nem todos os padrões que criamos durante toda a vida são ruins, pois são como sinônimos de aprendizados necessários para a adaptação ao ambiente, o nosso modo de operar.

No entanto, quando um padrão é disfuncional, dificulta uma vivência plena trazendo sofrimento e dor. Como aquela sensação de estar sempre batendo com a cabeça na parede, ou aquela dor que volta de tempos em tempos e que muitas vezes nem nos damos conta.

Quando se reconhece esses padrões, criam-se novas maneiras de vivenciar o ser. Esse é o espaço do vazio, da observação e do novo.
Mas percorrer esse caminho requer implicação. Nós, terapeutas, agimos como facilitadores, pois os protagonistas deste processo de descoberta são cada um de vocês.